小孩晚上咳嗽,以下是几种食疗方法可以有效帮助止咳:
1. 川贝炖雪梨:适用于风热咳嗽。先将川贝用水泡4-5个小时,然后将雪梨切成顶部,掏空核,将川贝放入其中,可适量加入冰糖,蒸熟后即可食用川贝和雪梨。
2. 萝卜蜂蜜饮:适用于风寒咳嗽、干咳或有白痰。将萝卜切片,加入蜂蜜水、生姜、胡椒一起煮。
3. 盐蒸橙子:将少许盐放入橙子果肉上,上锅蒸,时间不宜过长,不超过10分钟。若食疗效果不明显,必须及时就医检查清楚,对症用药治疗。
