怀孕有什么初期症状？

孕早期需要补充哪些营养？女性在孕早期因恶心、呕吐常出现不适症状，应注意以下几点： 首先，需要适当补充维生素、矿物质、微量元素，如口服叶酸片或多种维生素片等，起到预防先天畸形的作用。其次，在饮食上也要适当注意，多吃富含蛋白质、维生素、矿物质的食物，如肉、鱼、虾、奶及新鲜蔬菜、水果等。第三，按时做好早期唐氏筛查和NT检查。孕早期的女性，由于胎儿发育较小，所以对营养的需求量不会太大，不要过多补充，以免导致营养过剩怀孕初期会腰酸背痛吗？女性在怀孕初期体温会发生变化，会变得非常怕冷，即使是在夏天也会觉得冷，还会出现尿频、乳房胀痛等症状，这些反应都是怀孕的正常症状，那么刚怀孕会腰疼吗，下面我们就来看看相关介绍。专家表示，孕期腰疼可能是睡姿不对引起的。女性怀孕后，随着时间的推移，子宫会逐渐增大，身体的重心逐渐前移，迫使孕妇的肩膀相应后移，这样才能保证平衡，因此，女性很容易出现腰酸的情况。在怀孕初期，子宫并不是太大，因此，腰酸的情况一般不会太明显，不过，还是会有人出现腰酸的情况，这主要是因为受精卵在逐渐长大之后，又刺激到了子宫而导致此时的激素水平出现了一定的变化，子宫受到了刺激而导致孕妇出现腰酸的情况，这是正常的，女性！

早孕最明显的症状就是停经，有的女性在怀孕初期会出现头晕、恶心、呕吐、乏力、嗜睡、食欲不振等早孕反应，一般在停经6周左右，还可能出现乳房胀痛、体温略有升高。有些女性在孕早期没有明显的症状，具体会出现哪些症状也因人而异。早孕反应与体内激素水平升高有关。孕早期应注意补充叶酸，不要同房，避免流产。孕早期胎囊发育不稳定，要适当休息，加强营养，做好保暖工作，避免着凉感冒，不要盲目服用药物，以免影响胎儿的生长发育。